关注自己的成果,而不是,待办清单,找到你所期待的,而不是厌恶的,相信自己的力量,永远比问题更大,免费心理咨询

宗阳

问

1. 关注自己的成果，而不是“待办清单” 2. 找到你所期待的，而不是厌恶的 3. 相信自己的力量，永远比问题更大

相关问答

#第1595天活在当下#

#倾听、澄清#

#心情不好？就停在当下！如果你心情不好，一定不要立刻就工作或者与人交流，给自己一点点的独处时间，哪怕只有2分钟，可以帮助你迅速冷静下来，恢复理智与一个正常的心情。#

#记住：一定要结束消耗自己的人际关系。#

#“煤气灯效应”#

#时间紧迫性事务#

#真正自由的人内心是平和安宁的#

#有朋友真好#

#什么是向往的生活，不就是过着自己想要的生活，有家人朋友的陪伴，无忧无虑，自由自在嘛。#

#生活中不稳定的亲密关系，根源在于潜意识里不安全的依恋关系。#

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