当强烈的负面情绪,如愤怒,焦虑,悲伤,来袭时,我们的大脑前额叶,负责逻辑分析和理性思考,功能会减弱,而杏仁核,情绪中心,免费心理咨询

杨宝英

问

当强烈的负面情绪（如愤怒、焦虑、悲伤）来袭时，我们的大脑前额叶（负责逻辑分析和理性思考）功能会减弱，而杏仁核（情绪中心）会过度活跃，此时进行分析，就像是一个喝醉酒的人来做数学题，很容易得出错误扭曲的结论。

相关问答

#如何成为一位独立思考的人#

#人生有两条路要走#

#人与人之间有同情，有仁义，有爱。所以，世上有克己助人的慈悲和舍己救人的豪侠。但是，每一个人终究是一个生物学上和心理学上的个体，最切己的痛痒唯有自己能最真切地感知。在这个意义上，对于每一个人来说，他最关心的还是他自己，世上最关心他的也还是他自己。要别人比他自己更关心他，要别人比关心各人自己更关心他，都是违背作为个体的生物学和心理学特性的。所以，每个人首先要学会爱自己！#

#一天当中，能腾出让自己平静下来的时间和环境很重要。#

#学会自己在乎自己#

#2023.9.12.周二.第558天.#

#带伤前进，成长自我#

#养育日签：#

#妈妈要先关爱自己#

#苦中作乐的能力#

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