认知偏差是我们常犯的思考错误,比如,全有或全无,思维,识别它们,就能更好调整自己,认知行为,免费心理咨询

王杉平

问

认知偏差是我们常犯的思考错误，比如“全有或全无”思维。识别它们，就能更好调整自己。#认知行为

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# 曾有人说：“沉默，是一个人最大的哭声。” 人都是经过生活的捶打，慢慢丢掉了一身轻狂，逐渐变得沉默寡言但我总觉得，不说的都是冷静，不言的都是成熟越来越沉默的路上，你会更坚定，也更爱自己，你不再张扬，心底却有了力量这是成长 #

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