指责型,例如,你总是把脏衣服扔到这里,从解决问题变成了人身攻击,轻视与否定,这有什么好生气的,你真是小题大做,伤害了对方免费心理咨询

杨宝英

问

1，指责型例如：你总是把脏衣服扔到这里。从解决问题变成了人身攻击。 2，轻视与否定。 “这有什么好生气的。你真是小题大做。” 伤害了对方的自尊心。从而关闭了沟通的大门。 3，回避与退缩。一方喋喋不休，另一方沉默以对。问题没有解决，情绪不断积压。 4，读心术式猜测。 “不用说，我也知道你是怎么想的。” 想象代替真实，造成误解。

相关问答

#对自我觉察，奉行的原则是只观察身心中发生的一切，只承认它们的存在，不对其横加指责，亦不对之孜孜以求，同时，认识到我们的评判是不可避免的，意识到这些评判必然会限制我们对体验的思考。#

#健康的羞耻感和不健康的羞耻感的区别#

#这次经历，让我更加明确地形成了一份认知#

#神仙的项目管理经#

#事实与想象#

#全球情商在下降，你的情商在上升！#

#惩罚越轻，效果越好？一个反常识的育儿小发现#

#游戏梦想创造#

#“人一定要改掉的四大毛病#

#真的要好好呵护自己哦！#

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