一段关系明明很拉扯,非常内耗,为什么还是分不开,这时候要去觉察,自己在对象身上还有哪些期待,在对象身上还抱有哪些希望,但免费心理咨询

黄倩文

问

一段关系明明很拉扯，非常内耗，为什么还是分不开？这时候要去觉察，自己在对象身上还有哪些期待？在对象身上还抱有哪些希望？但凡有期待，就有失望的风险。这些期待自己是否能够满足自己？

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