完美主义的人没有办法接受自己失败,一旦失败,他们就开始自我否定,完全看不见自己的优点和取得的成绩,始终盯着自己的问题和瑕免费心理咨询

孙三丽

问

完美主义的人没有办法接受自己失败，一旦失败，他们就开始自我否定，完全看不见自己的优点和取得的成绩，始终盯着自己的问题和瑕疵。他们在细枝末节上“钻牛角尖”，最终把自己“逼疯”。不圆满才是生命中最大的圆满。坦诚地接受不完美，比追求彻底的完美更需要勇气。当然这不是鼓励躺平，随心所欲，而是要明白我们的完美主义是否合理。

完美主义的人没有办法接受自己失败，一旦失败，他们就开始自我否定，完全看不见自己的优点和取得的成绩，始终盯着自己的问题和瑕疵。他们在细枝末节上“钻牛角尖”，最终把自己“逼疯”。不圆满才是生命中最大的圆满。坦诚地接受不完美，比追求彻底的完美更需要勇气。当然这不是鼓励躺平，随心所欲，而是要明白我们的完美主义是否合理。

相关问答

#我们和外界的关系#

#很多看似是受害者，其实是施害者#

#你的生活和行为多大程度会受到别人的影响呢？#

#给身心清空#

#你允许自己愤怒吗？#

#本质上在一段关系里，不管是男人还是女人，越是害怕关系破裂，越是想要紧紧抓住对方的时候，对方只会跑得越快。这时候，最重要事情是先提升自己的含金量。# 1个回答

#其实都是在索取对方的安慰。#

#我们应该如何改变一个人#

#一个人经常用分手、挑剔、控制、嫌弃、说狠话，其实不是为了伤害对方，虽然这么做的确会伤害对方，但他那一刻的动机就是渴望得到对方一个主动的回应、理解、关怀。一个人在“作”的时候，他无非是想说这句话：你为什么都不主动过来爱我？这种状态，不仅在恋爱关系中，在亲子关系、朋友关系、陌生关系、夫妻关系中，依然大量存在。只不过在恋爱中，我们相对好理解自己，在其他关系中，我们反而没有清晰意识到自己和对方的心理活动了。#

#妈妈，可以不要再逼我和人打招呼了吗？#

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