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王娟娟
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混乱是你成长的一部分, 当你感到焦虑或沮丧时, 不要觉得是自己生病了, 你可能处于觉醒的边缘。
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#别总盯着别人跑得多快,低头看看自己的鞋带系好了没#
#第11天 心智成熟 所谓心智成熟,你需要做到: 不带怀疑的自我; 不带评价的接纳; 不带敌意的拒绝; 不带诱惑的深情; 不带歉疚的离开; 不带羞耻的需要。#
#第339天 力 量 感 蜘蛛侠里有一句著名的台词:能力越大,责任越大。 你愿意为生命负责的范围和深度,决定了你的力量能扩展到什么程度。 当你对自己的生命负完全责任,那么所有你看到的、听到的、品尝到的、接触到的,或者以任何方式体验到的都是你的责任,因为它出现在你的生命里。 最终你会发现:你和你的命运本身就是一体的。你创造了你的命运,然后再去体验自己的命运,你和你的命运彼此互为因果。 力量感的练习就是:不断在生命中去做一些超越你安全感的尝试,一次坦白自己脆弱的表达、一次旅行...... 尝试那些知道对自己有帮助但又不敢做的事情。一次又一次的敞开和尝试,你会发现你的世界越来越宽广,外在世界的扩展,意味着你的内在世界已经不同了。 当你开始一点一点的改变自己,改变内在的世界,你外在的一切都会发生变化。你,主宰着自己的命运!#
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#长途跋涉,求心经。#
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#最近接了两个失恋的个案,这两个女孩和我以前接的来访不同,认认真真的爱,认认真真的想把亲密关系经营好。他们遇到的男人也并非是糟糕的人,偏偏却做了伤害女孩的事情。 人无完人,这么努力的姑娘即使有不足的地方也是可以原谅的。了解他们的故事会让人心疼,让我忍不住想给予更多的关心。 有时候觉得“缘份”这个词含了太多的悲伤,有缘无份,美好的爱情变成了孽恋,“缘”如刀子一般每天割伤自己,很痛却放不下。 会期待真有“月老”这样的神仙存在,真的有红绳这个神奇的东西,希望每次红绳的两头都紧紧的拉住彼此,不要分开。如果无缘份点头之交就好。#
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