0571-288834323
马丽丽
问
拖延的成因有很多种，
一 无法割舍之前的生活状态。
二 就是害怕成功，不拖延你就可能成功，而成功也意味着要和过去的自己说再见。
三 是害怕失败，拖着不做就可以解释成我没做，而不是我做不好，
四 是被动攻击。我对你有意见，不想成全你，所以你让我做什么，我就拖着不做要求做的事情。
五 与你自己的价值观不符，所以内在会不断的释放抗拒的信号，拖延现象也是一个自知的机会，通过自知我们可以明确自己的价值观，然后做符合自己价值观的事情，这样我们才会主动采取行动，而不是被人推着行动。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 4998049个回答
#人际关系# 2219128个回答
#压力太大怎么办# 1403255个回答
#我需要心理咨询吗# 1195375个回答
#职场二三事# 474519个回答
#个人成长# 7982885个回答
#抑郁求助# 445189个回答
#焦虑怎么办# 883811个回答
#心理咨询# 2024309个回答
#一句话描述你现在的心情# 1803202个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
