当我们珍惜自己的过去,满意自己的现在,乐观自己的未来时,我们就站在了生活的最高处,当我们明白了成功不会造就自己,失败不会免费心理咨询

那晓旭

问

当我们珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，我们就站在了生活的最高处；当我们明白了成功不会造就自己，失败不会击垮自己，平淡不会淹没自己时，我们就站在了生命的最高处。

1温暖

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#活在当下，积极向上！#

#如果你要更好地理解自己，就需要跟自己的情绪做联结#

#小时候被打的孩子，长大后都怎么样了？#

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#他一定有他的道理# 1个回答

#底层逻辑认知#

#得道者多助，失道者寡助#

#只谈原生家庭影响，不谈个人适应以及被塑造的能力，都是耍流氓，你一定要意识到的一点就是你个人成长这几十年并不一定会被一个固定的问题困扰，因为你是一个有自我思维和应对不同环境能力的人。不要高估已经发生事件的影响，也不要低估面对未来的能力，照顾好自己。#

#肯定式性咨询#

#如果你在嫌弃别人，怎么解决不良情绪带来的困扰呢？ ——“觉察”—— 去思考你为什么想嫌弃他。一个人经常用分手、挑剔、控制、嫌弃、说狠话，其实不是为了伤害对方，虽然这么做的确会伤害对方，但他那一刻的动机就是渴望得到对方一个主动的回应、理解、关怀。一个人在作的时候，无非是想说这句话：你为什么都不主动过来爱我！嫌弃的内容，只是一个表象，只不过是你需要借题发挥的对象而已。#

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