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陶莎
问
“我一无是处”
“我一无所成”
“我每一件事都做不好”
“我每一件事都没完成”
当你这样自我评价的时候
反问一句：
“真的吗？”
其实是你内心有
一个没有获得足够积极反馈的“小孩”
2温暖
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