当你选择放手时,其实是在收回属于自己的能量,人,事,钱,便再困不住你,对一切无所求,不要了,的瞬间,恰恰是能量回归的开始免费心理咨询

张玲

问

当你选择放手时，其实是在收回属于自己的能量。人、事、钱，便再困不住你；对一切无所求，“不要了”的瞬间，恰恰是能量回归的开始。就像感情里，当你太痴迷一个人，拼命想让TA爱你，TA反而容易疏离。不是TA刻意冷淡，而是你“太想要”的状态里，藏着巨大的能量缺口——这样的状态，本就难以真正吸引谁。可当你全神贯注活在自己的世界里，找到那个能持续生发出能量的支点——你在源源不断创造能量，自身完整而发光。这时TA若主动靠近，不过是被你自然流淌的光芒所吸引。做事也如此：带着“放下”的心去做——不为必须做成，成不成没关系，只是去做。得到了，是本就配得；没得到，也坦然接纳。反而，这样的事常常能成。因为当你不执着于“要”，能量便不再外漏；当你专注于“做”本身，内在的力量会自然凝聚，推着一切往顺处走。

1温暖

相关问答

#《毛选》启示#

#我们每天会被欺骗多少次？答案：10-200次。其中最可怕的是自我欺骗。自我欺骗其实来源于“认知失调”，即当我们的自我认知和我们的行为、或者他人的评论产生矛盾时会出现心理上的不适。当自我认同感收到威胁时，我们会特别积极地通过最快捷的合理化或否定化来平息令我们感到不安的证据。比如说，我认为自己一直生活健康，当同事指出我喜欢吃油炸食品对身体不好时，我可能会极力否认“没有啊，我很少吃油炸食品的。” 我们一生都在为自己塑造积极的自我形象，让这样的小事危及这一点是可耻的。我们会把成功归功于自己的技能和决心，然后把失败归咎于我们无法控制的因素。我们是自己故事的主角，不管实际情况如何，我们总认为自己比别人技高一筹。因此，我们对“认知失调”的默认反应是合理化和否定化，就不足为奇了。然而，很容易看出这是一个恶性循环。“自我辩解”让我们跟特定的“自我形象”相吻合。尽管事实并非如此。这么做无异于掩耳盗铃，自欺欺人。 “谎言会催生更多的谎言。对于我们说的真话，我们不需要再做多余的工作，但对于谎话，我们必须不断地去圆谎” 合理化和否定化维护了我们的“自我形象”，但却以欺骗自己为代价。如果不了解我们的外部行为与我们的内部愿望不符这一点，我们就没有动力改变。我们自己也会重蹈覆辙。当然，我们是有选择的，我们可以认识到这种倾向，并努力正视自己的问题。#

#停止让孩子卷入父母的战争# 2个回答