表扬陷阱,与内驱力养成,斯坦福研究发现,长期用,你真聪明,好棒,等笼统表扬,会让孩子依赖外部评价,失去内在探索动力,试试免费心理咨询

那晓旭

问

"表扬陷阱"与内驱力养成斯坦福研究发现：长期用"你真聪明""好棒"等笼统表扬，会让孩子依赖外部评价，失去内在探索动力。试试这样做： "妈妈看到你反复调整积木角度，终于搭出稳固的房子，这就是坚持的力量！"（描述细节+提炼品质）用观察代替评判，让鼓励成为孩子看见自己的镜子。

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#开始美好的一天#

#每个人都有自己的时区#

#不要向别人解释自己#

#如果有一些时刻你真的想聊聊，你是可以找个人聊聊的。聊聊是需要不少时间的，这就需要我们把速度放慢下来一些。放慢下来的过程会让我们离自己的感受更近，更健谈，更松弛，有时也会感觉更疲惫或者无力。有人害怕这种无力感，其实没什么。在你疲惫的时候身边是有人的，她保证你的安全，她愿意听你将，无条件地信任你，支持你。你可以放心地把自己交出去，不必费心扮演一个更好的人。你是什么样的人都挺好。慢慢聊，在交谈中重新认识自己。#

#机遇来了要毫不犹豫#

#我曾经失落失望失掉所有方向直到看见平凡才是唯一的答案#

#人生的十字路口，怎么选不后悔#

#体验书写生命的饱满#

#关于情绪呢#

#不去改变别人#

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