我们为什么要努力呢,如果我们彼此适合,我们能够理解彼此的需求,我们就不会有任何问题,对于任何关系而言,最具破坏力的信念之免费心理咨询

胡霞

问

1 我们为什么要努力呢？如果我们彼此适合，我们能够理解彼此的需求，我们就不会有任何问题。对于任何关系而言，最具破坏力的信念之一，就是这种思考过程。 2 尽管我们说着同样的语言，但却在不同的海洋中成长，获得了关于生活的私有词典。使得我们不可能共享彼此所有的假设和期望。研究中，夫妻有69%的时间花在了对不可解决、无休止问题上的意见分歧。 3 毫不费力的关系不是好的关系，这是一个注定的关系。彼此沟通和理解需要努力，揭露、解决矛盾的信念和期望也需要付出努力。还需要勇气，勇于面对脆弱即使感到沮丧、受伤、愤怒，也要勇于与爱保持连结。 4 关系的质量取决于我们了解伴侣的能力，而在一段长期关系中，人会产生一种“超实际”洞察力的错觉。 5 爱情实验室40年的研究中，出现了一种功能失调的人际关系——退缩。当我们离开对方时，感情、在一起时的幽默和快乐，就会消失，退出就是死亡。 6 每个人都不完美，你总有理由拒绝任何人。推开ta、抛弃ta、离开ta。找到适合的伴侣并不能带来幸福，而是需要你也成为合适的伴侣。永恒爱情的诀窍是，发现并继续发现在一起的理由爱。是一个动词，而不是一种感觉。