减肥先减心,好情绪才是瘦下来的关键,减肥金字塔,最底层是心理情绪,中间是饮食,最上面才是运动,减肥要面对的是吃和运动背后免费心理咨询

张明翠

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减肥先减心，好情绪才是瘦下来的关键。减肥金字塔，最底层是心理情绪，中间是饮食，最上面才是运动。减肥要面对的是吃和运动背后隐藏的各种情绪和内心冲突。

减肥先减心，好情绪才是瘦下来的关键。减肥金字塔，最底层是心理情绪，中间是饮食，最上面才是运动。减肥要面对的是吃和运动背后隐藏的各种情绪和内心冲突。

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