你的情绪是你的课题,别人的反应是别人的课题,就像下雨天,你可以打伞,但不能要求雨停,免费心理咨询

时峰

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你的情绪是你的课题，别人的反应是别人的课题。就像下雨天，你可以打伞，但不能要求雨停。

你的情绪是你的课题，别人的反应是别人的课题。就像下雨天，你可以打伞，但不能要求雨停。

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#深层次的爱，是无言的理解和接纳 01，爱是深深的理解和接纳：理解和接纳，永远在解决方法或教导之前。基于深深的理解和接纳，才是高品质的爱。 02，爱是我理解你所在的状态：爱是我理解你所在的状态，我愿意与你一起在那个状态。这样的爱，才能滋养出健康的灵魂。 03，给予孩子充分时间释放情绪：面对孩子的情绪，家长所能做到的最好的部分，就是给予孩子充足的时间让孩子自己去释放掉这些情绪。 04，学会理解和接纳自己的情绪：成人面对自己的情绪，最好的方式也是没有评判的陪伴着有情绪的自己。只有当我们学会先给予自己爱的滋养后，我们才真正会用爱去滋养我们所爱的人。#

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