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孔德雪
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轻轻的你来了,悄悄的又走了,瞬间的链接也是生命给与的礼物,不论是好是坏,都是奔着成全而来,因你而精彩,因你更美好,感谢有你!
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#心理咨询手记(7) 感知自己的呼吸是通往身体意识的途径,只要你愿意把注意力放在自己的呼吸上,你就可以意识到你没有意识到的一切,这可以改变你的人生。#
#你若绽放,家庭自来幸福;你若成光,家族必能向阳#
#识别并停止受害者心态#
#内耗正在拖垮你?学会这几点,帮你快速找回状态!#
#身体的回声#
#“我是为了你好”,这句话有毒。 “我是为了你好”这句话,很容易毁掉一段关系,因为这句话蕴含着“我是对的,你是错的”这个逻辑。“我都是为了你好”,是打着爱你的名义操控你。 真的为你好,是想你所想,尊重你的需求。 爱你,却不控制你。 尊重你的人生轨迹,尊重你的每一个观点和决定,支持你。 假的为你好,是打着爱你的名义操控你。 很多“我都是为你好”的后半句接的都是“所以你应该听我的”。 其实,无论是亲子关系,还是伴侣关系的维系,都离不开尊重、理解和接纳。真正的爱是让对方做自己,感自己所感,爱自己所爱,只有舒适惬意而没有一丝伤害。#
#沟通,从来不是单方面的信息输出,而是一个互相反馈和互相影响的结果,但是沟通的目的,一定是求同存异,达成一致。#
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#善良或者邪恶#
#做一些力所能及的事,能让自己更有力量#
1个回答
#如果善良开不出花,就让它长成刺。#
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