当你真正开始爱自己,会睡的越来越早,也越来越喜欢锻炼,不在纠结和焦虑,变得自信满满,去追求有意义的人和事,并为之燃烧自己免费心理咨询

时峰

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当你真正开始爱自己，会睡的越来越早，也越来越喜欢锻炼。不在纠结和焦虑，变得自信满满，去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情。那个时候你才明白，人生才真正开始。

当你真正开始爱自己，会睡的越来越早，也越来越喜欢锻炼。不在纠结和焦虑，变得自信满满，去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情。那个时候你才明白，人生才真正开始。

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#好多来访被问到求助的目标，想要获得什么样的帮助的时候，都会懵住，意味着什么，我知道我的状态不好，我想改变，改变的起点和终点是什么？不知道，或者知道终点的大概，但起点是完全模糊不清的，但我的状态是什么样的呢，我的情绪，我的感受，我的内心，我的思维，我的过去，我为什么这样… 这都是起点，准备好这些我们才能出发，知道这些我们才能奔向终点呀，但这些对我们每个人来说都很难面对痛苦就是很难的#

#人不等于问题#

#从未消失的电波#

#你多久没有感觉到愉快和幸福了？#

#孩子不自律，没有自控能力怎么办？#

#能量球练习#

#主观与客观#

#持之以恒的事#

#小孩子乖巧懂事是因为在适应环境#

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