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徐青
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多巴胺—奖励 内啡肽—减压 血清素—安抚 催产素—亲密
1温暖
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#每一段糟糕的婚姻,都是自己和关系共同作用的结果;而每一段好的婚姻,都是自己与婚姻共同成长的结果。 很多满怀憧憬选择不同的人进入婚姻,会觉得这一定会和过去的关系截然不同。 然而关系里即便你换了一个人,所要面对的每个阶段的考验和挑战仍然是一样的。 只要你还持有过去的习惯模式,关系就还会按照原来的方向发展。 所以,若希望拥有一段好婚姻,就需要发展出面对关系各个阶段挑战的能力。#
#早安练习 放松呼吸#
#第306天 有时候没有选择才是最幸运的#
#外面没有别人#
#独自走过悲喜#
#负面偏差对人的影响#
#活得洒脱些#
#周五:你缺少的从来不是方法#
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