来访者流泪时递出的纸巾,不是擦掉悲伤,而是为勇气举行的一场微型仪式,免费心理咨询

王富菊

问

**"来访者流泪时递出的纸巾，不是擦掉悲伤，而是为勇气举行的一场微型仪式。"**

相关问答

#生命的奇迹#

#第292天提升自我身体的接受和接纳度我们的身体是承载我们灵魂的宫殿。几个小办法，帮助我们提升对自我身体的接受和接纳度：第一个小办法，用自我催眠方式，帮助自己自我暗示可以接受自己的身体。你可以对着镜子，从自己最不喜欢的身体的那部分开始，比如，如果你不接受自己眼睛的样子，你可以看着自己的眼睛，默念“我接受你，我的眼睛，我接受你长得样子”；接下来，你可以转移到另外的一个身体部分，循序渐进。第二个小办法，练习“身体，谢谢你”。这个练习要我们发自内心地来感谢自己运行良好的身体，感谢它对自己的保护和滋养。第三个小办法，有意识地用健康的方式生活，比如饮食平衡健康、睡眠充足、经常锻炼等。# 1个回答

#自我成长的重要性#

#性心理：来访者的愤怒是咨询的关键#

#不要总是压抑自己的情绪#

#哲言智语：#

#足够的安全感也可以来自友情#

#温暖亲切，用“心”聆听#

#逆境不是结局，是荣耀的过程#

#如果我们，能多了解别人一点，就会比较宽容，骄傲与自大将不复存在 — — Hafis#

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