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徐淑凤
问
5·25解锁爱的源代码,从“我”开始!! 你有多久没有认真倾听自己内心的声音? 有多久没有好好照顾自己的情绪? 在快节奏的生活里,我们总习惯将目光投向外界,却常常忘了,爱自己才是一切美好的起点。 5月25日全国心理健康日,谐音“我爱我”,提醒大家珍惜生命,关爱自己。
1温暖
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