就是,从来都没见过这个人发脾气,愤怒缺失可能会引发更严重的心理疾病,甚至是生理上的疾病,想要化解掉愤怒的情绪,核心就是懂免费心理咨询

吴云

问

就是从来都没见过这个人发脾气，愤怒缺失可能会引发更严重的心理疾病，甚至是生理上的疾病。想要化解掉愤怒的情绪，核心就是懂得理解它，拎起它，接纳它，知道怎么样从根上去解决引起愤怒的因素。

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#爱需要有适当的“距离”，但不要“疏离”；关系需要“界限”，但不要“局限”。人和人在一起，是需要有界限的，包括身体界限和心理界限。不论哪个界限，被人越界，都会让人感到不悦。也许你并不知道，糟糕的生活状况，往往是因为缺乏“界限感”造成的。一个人如果没有界限感，就会分不清责任担当、过度掌控或顺从、过度承担或依赖、想要改变别人而感到无力和沮丧。久而久之，生活就会过得一塌糊涂。# 2个回答

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