你只是不会面对负面情绪,免费心理咨询

唐建刚

问

你只是不会面对负面情绪。

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#谁不是宝宝呢#

#经典心理战略#

#情绪的觉察和管理#

#第932天为什么你总是伤心难过#

#不经意的路过你的世界#

#如何把糟糕的一天变成美好的一天？#

#受情绪的裹挟到一定点就会爆发，貌似平静的生活，各有各的需求和期待。一旦触碰到“敏感处”就会爆发，宣泄、倾听、共情、理解、接纳一环扣一环。因为，家和万事兴，可以让我们相处融洽。余生，愿你我淡定从容。#

#孩子的内心世界是怎样的?#

#保护好自己#

#让家成为孩子心底的“光”而不是“伤”#

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