关玉苹
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情绪就是气,气需要自然的流动。内在气机紧张、纠结、压抑,都反映到身体上。压力存留得越久,病痛就越严重。 暴躁会存在子宫里, 压力会存在肩颈里,郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里, 委屈、纠结会存在胃里…… 所以每次生气都要心里问自己:我的身体如此宝贵,这个人、这件事,值得成为一个乳腺增生收藏在我奶中吗?
情绪就是气,气需要自然的流动。内在气机紧张、纠结、压抑,都反映到身体上。压力存留得越久,病痛就越严重。
暴躁会存在子宫里,
压力会存在肩颈里,郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里,
委屈、纠结会存在胃里……
所以每次生气都要心里问自己:我的身体如此宝贵,这个人、这件事,值得成为一个乳腺增生收藏在我奶中吗?
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您也可以
如出一辙
7个月前
心理咨询师如何做到每天收集那么多负面东西,却不受影响的,很好奇,如何修炼成你们的心境
心理咨询师最大的不同、就只在糟糕至极中,总能找到积极的力量,最主要能看到背后的动力与原因,能进入也能出来。
如出一辙
7个月前
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