慢慢学会和自己相处,不急着和解,也不强迫完美,接纳偶尔的拧巴,允许短暂的停滞,在独处中找到自己的节奏,原来,自洽,就是对免费心理咨询

陶玲

问

"慢慢学会和自己相处，不急着和解，也不强迫完美。接纳偶尔的拧巴，允许短暂的停滞，在独处中找到自己的节奏—— 原来‘自洽’，就是对自己最大的温柔。"

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#当我们表达的时候，我们想获得什么？#

#所以，别太纠结，然后自我成长#

#二则小故事#

#苦尽甘来就是考验的味道。人生对部分人来说是漫长的，而对我来说可能是未知的；正如去年的疫情延续至今，多次的变异让不少家庭失去至亲，各行各业也同样受到重挫。或许这些来自各种因素的考验，正是见证多少人与人之间的共勉，它虽然给我们带来了许多的沉痛打击，但同样给好多人唤醒了新的生存之道，沉溺于痛苦也是痛苦着，迎难而上的过程同等少不了痛苦和疲倦，但它最少会苦尽甘来，一起与世界加油并前行吧~#

#生活不是一场赛跑#

#早安分享：#

#2022.11.7.周一.第250天#

#宗萨钦哲仁波切语录#

#世界不大也不小#

#有没有钱多，事少，离家近的工作？#

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