请允许自己脆弱,因为真实的强大始于每一份情绪的真实,不必为过度共情而羞愧,你的同理心是照亮他人的光,不必强迫自己栖息在错免费心理咨询

张丽坤

问

请允许自己脆弱，因为真实的强大始于每一份情绪的真实；不必为过度共情而羞愧，你的同理心是照亮他人的光；不必强迫自己栖息在错误的沼泽，天鹅的归宿是天空而非泥潭；不管你有多么与众不同，都值得被爱和尊重！

请允许自己脆弱，因为真实的强大始于每一份情绪的真实；不必为过度共情而羞愧，你的同理心是照亮他人的光；不必强迫自己栖息在错误的沼泽，天鹅的归宿是天空而非泥潭；不管你有多么与众不同，都值得被爱和尊重！

相关问答

#如何培养孩子抗挫折能力怎么去面对这个挫折，怎么去战胜这个挫折，我们想到哪些方法，那么抗挫能力低的人，要么崩溃，也可能是情绪的暴躁，直接逃避了。为什么有些人的抗挫能力比较强，有些人的抗挫能力比较弱，其实跟家庭教育有非常大的关系，为什么？因为一个人他的成长，他最初的抗挫力就是来自于家庭家长的态度，但很多时候我们并没有意识到，甚至觉得这就是导致孩子的抗挫能力差。关键词：全能感，因为这个父母在努力的维持着这个孩子的全能感。共情他：这是孩子内心里面伤心的点，我把这个点它说出来了。要点：这个世界上最大的挫折不是真实的挫折，而是我内心当中认为这件事对我来说一定能做好。一个人的抗挫能力它其实需要挫折的，但在这个挫折面前，当父母告诉他你一定可以做好，你有这个能力，这种体验反而会让这个孩子没有办法去面对这个挫折。当一个孩子出现这种感觉的时候，你能不能含容这个部分，能不能接受这个部分，能不能理解这个部分，这点非常重要。总结，两点；第一、包办，包办有一个前提是他觉得孩子不行，于是你越包办孩子觉得自己不行，这个孩子越觉得自己没有这个能力。第二点、就是当孩子遇到挫折的时候，他的心情，他的负面情绪是极其正常的。第三点、你一直在告诉孩子，世上无难事，就是让孩子活在一种全能的幻想当中。课程中的例子让你看到，其实有时候我们更平和的，更理解的去面对这个事情的时候，孩子是自己能站起来的。因为，经历挫折才是对挫折的最好的一种教育，人真的就是越挫越勇，但是这个挫，他不是我们想象中的一个挫，它里面附含着我们如何支持，如何理解，我们如何陪伴。#

#你是否曾感到，无论怎么挣扎都像困在流沙里？#

#太过操心的人#

#【早安心语】❤️#

#2022，相遇情说#

#人性的本质#

#PUA的本质，就是所有的错误和糟糕，都是受害者的，所有的好，都是加害者的。一旦这个逻辑，顺着受害者早年的内在糟糕的依恋模式被植入成功，要钱要情还是要人，几乎都能得手。而被控制的受害者，往往早年也在重要关系里体验了太多施受虐，因此对于伤害雷达失灵。其他人被打一拳就会跑开，而他们被打断了腿还觉得事情不算最糟糕。# 1个回答

#拥抱内在的小孩#

#关系当中的极端情绪时刻是一份礼物#

#当孩子有不满情绪怎么办?#

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