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尤四海
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“你值得被爱和尊重,无论发生什么。” 增强自尊和自我价值感。
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#我从不想拯救你,只想陪你找回自己#
#正在折磨你的事,会有好结果!#
#世界给你的压力,#
#梦,究竟是什么? 弗洛伊德在《梦的解析》一书中认为:梦,是一种受压抑的愿望经过变形的满足。这个观点,非常重要,对后来人对梦的认识有深远的影响,它揭示了梦的基本特征:一是梦中所表达的内容均与压抑有关;二是梦中所呈现的愿望通常都是未达成的;三是梦境所呈现的内容和真正要表达的内容在形式上通常是不一致的。 荣格认为:梦是无意识心灵自发的和没有扭曲的产物,梦给我们展示的是未加修饰的自然的真理;梦是无意识进行的补偿活动,是无意识与意识的交谈,是人类心理自我调节平衡的体系中重要的一种形式。我国心理学家朱建军认为:梦是人内心深处的一种活动,是人的观念、情绪和欲望等的形象化产物,它的作用是帮助人了解自己现在的心理状态,就等于自己通过梦给自己做了一个心理测验。 摘自:《释梦:认识未知的自己》,作者:王邈#
#爱情上的互补性,主要是指需求互补#
#第188天 学会愉悦的等待 等待是一种选择,等待可以是很美丽的。 在等待的当下,你需要应对的就是你自己,你的思想和情绪。 当你焦急地期待一件事情发生的时候,试着把注意力拿回来,放在自己身上,看看自己在想些什么。试着把头脑里的想法说出来,看会不会吓自己一跳。 把觉知和注意力带回自己的身体,看看哪里有不舒服的感觉,找到紧绷之处就放松它,找到疼痛之处就接纳它,找到郁闷之处,就用慈悲去关照它。 此刻跟自己好好在一起,和自己的思想和情绪做朋友。 就在当下,没有等待,繁花盛开。#
2个回答
#每日分享-20250926#
#《我的骨头没有忘记》 原生家庭创伤带来的后遗症(五)#
#二者兼得法#
#婚姻的本质,是一场彼此兑付平衡的价值交换。#
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