清空积灰的执念,推开紧闭的窗,阳光才能照进你真正在乎的角落,免费心理咨询

赵雅钰

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——清空积灰的执念，推开紧闭的窗，阳光才能照进你真正在乎的角落

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#职场关系中的问题#

#心理学名人名言十八#

#宽恕才能放下。一生很长，我们会偶遇很多。值得之人，宽恕是机会，给对方一个机会，也给自己一个机会。无关之人，放下是轻装上阵，因为对方不值得你劳心费神。如果遇到事关生死的恶人，斗是死，不斗是死，斗一斗何妨！# 2个回答

#第466天心理投射心理投射指个人将自己的思想、态度、愿望、情绪、性格等个性特征，不自觉地反应于外界事物或者他人的一种心理作用，也就是个人的人格结构对感知、组织以及解释环境的方式发生影响的过程。 “心理投射”所引起的危害大致有以下几种：怨恨当事人的行为受挫后，不是检查自己的主观原因，而是对指示人或行为对象发怒气。猜疑以己之见去度他人之腹，特别是在自己心绪不好，或与家人发生矛盾，猜疑的表现就更严重了。损害当事人受到极度的刺激而又无法控制时，往往以破坏物品、踢打小动物，甚至打骂他人来发泄自己的内心不平，此种“心理投射”危害较大。脾气急躁或自控能力差的家庭成员容易有这种表现。多一些倾听，少一些评价；你的内心如果不纯净、不真诚，那么看待别人的所作所为也难免有失偏差。和一些人接触时间长了，他们对你的行为习惯，都是被你慢慢教出来的。#

#父母如何成长自己#

#需要不断提高#

#助人之道大于术#

#情绪稳定不是“没有脾气”，而是“燃点明确”。他嘲讽你外貌,你要愤怒；他说多‮的偶‬话,你要黑脸；他常放鸽子,你要远离。你过于温顺压抑,会让人‮不看‬清边界,侵犯你；你有明‮的确‬燃点,会让人看‮规清‬律,尊重你。所以,高阶的‮绪情‬稳定是：框架清晰。#

#【2024.3.30分享】潜意识#

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