允许自己像云一样停泊,在情绪的雨季里,学会做自己的避风港,今天认真吃了早餐,给绿植换了水,听完了整张治愈歌单,原来好好活免费心理咨询

姚雯雯

问

"允许自己像云一样停泊在情绪的雨季里学会做自己的避风港 ——今天认真吃了早餐/给绿植换了水/听完了整张治愈歌单原来好好活着本身就是了不起的胜利"

相关问答

#良好的人际关系，并不是和每个人都相处融洽，恰恰是和一些人的不融洽，才表现出了你的成熟。成熟的人懂得选择性地融入某个群体，真正让自己舒服自在。#

#瑶瑶事件反思#

#毫无疑问，孩子会因为朋友、老师、兄弟姐妹以及其他家庭成员的贬损受到伤害，更容易带来伤害的还是父母，毕竟在孩子幼小的心灵里，父母就是整个世界的中心，所以如果你无所不知的父母认定你是个坏孩子，那你就一定是。如果父亲常说你真没用，那你就一定没用，如果母亲常说你真蠢，那你就是蠢的，孩子们不会从其他角度审视这些评价，并提出质疑。当你从别人嘴里听到关于自己的负面评价，并让这些评价进入你的潜意识时，你就是在内化，他们负面评价的内化--变“你是"为“我是"就形成了自卑心理的基础。言语虐待不仅严重损害了你作为一个可爱的、有价值的、有能力的人的正当的自我认知，还会对你的生活方式以及成就价值产生必然的负面预期。#

#皮之不存，毛将焉附！# 1个回答

#我们是谁，我们来干嘛？#

#自由的代价是孤独#

#一起来抚平焦虑吧…#

#改变你人生与世界的力量—宽恕力#

#杨绛先生语录#

#结交正直诚实的朋友#

相关话题

#感情那些事# 6220852个回答

#人际关系# 2696304个回答

#压力太大怎么办# 1626492个回答

#我需要心理咨询吗# 1354404个回答

#职场二三事# 569257个回答

#个人成长# 11012704个回答

#抑郁求助# 539111个回答

#焦虑怎么办# 1140009个回答

#心理咨询# 2600945个回答

#一句话描述你现在的心情# 2258876个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号