真正的接纳,允许自己的不完美生长,爱是接纳身上发生的一切,但多数人误解了接纳一它不是躺平认命,而是像园丁对待月季,允许带免费心理咨询

石爱红

问

真正的接纳：允许自己的不完美生长爱是接纳身上发生的一切。但多数人误解了接纳一它不是躺平认命，而是像园丁对待月季：允许带刺的枝干存在，却依然精心灌溉。王尔德说："爱自己，是终身浪漫的开始。" 这份浪漫，是深夜加班后允许自己吃垃圾食品，是分手时不贬低"失败的自己", 是把"我本不该" 换成"我值得"。

真正的接纳：
允许自己的不完美生长
爱是接纳身上发生的一切。
但多数人误解了接纳一它不是躺平认命，
而是像园丁对待月季：
允许带刺的枝干存在，
却依然精心灌溉。
王尔德说："爱自己，是终身浪漫的开始。"
这份浪漫，
是深夜加班后允许自己吃垃圾食品，
是分手时不贬低"失败的自己",
是把"我本不该"
换成"我值得"。

2温暖

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#三句至关重要的话第一句，外面没有人，只有你自己。第二句，这个世界上不止你自己，还有更多人。第三句，每一个人都是一个独立存在的个体，但每个人又都是系统中的一个部分，我+你+他，才是一个完整的系统。第一句话告诉我们，外面的一切都是我们内心的投射；在所有的关系中，我是一切的根源。第二句话提示我们，这个世界是你的也是他人的；要放下以自我为中心的态度去与人链接；要带着同理心去沟通；换位思考和共情能力是为人处世的立身之本。第三句话启示我们，每一个生命都是独一无二的个体，都能在生命共建系统中找到自己的位置。放下控制、改变、托付和无视他人存在的心理。在关系中既不要迷失自己，又要带着接纳、理解和尊重，与他人构建关系。以上三句话既不矛盾，也不冲突，细细解读，参透悟透。#

#今日寄语：任何的问题都会回归到思维认知层面，如果暂时性被事物卡住了，可以到思维上找问题，找答案。#

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