焦虑并不是缺点,它说明了你对事物的关注与重视,不去排斥,而是去接纳它,它自然会减轻甚至消失,全新的一天,在刷新成长中开启免费心理咨询

那晓旭

问

焦虑并不是缺点，它说明了你对事物的关注与重视，不去排斥，而是去接纳它，它自然会减轻甚至消失，全新的一天，在刷新成长中开启。

1温暖

相关问答

#《每日分享》#

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#结婚是为了幸福，#

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#我们有时候总是抓住自己曾经做过的错事、蠢事不放，表面上是后悔、希望改正错误，其实是在想象中停留在那个地方，幻想事情朝着自己期待的方向变好，重新满足全能自恋，这个过程是为了回避客观存在的事实，也是对伤痛的否认。我们能够承担自己的情绪，为自己的情绪负责任，能够承担自己的决定，为自己决定的后果负责任，这是对身边人最大的善良体贴。今天很感慨，我们努力做一个决定，然后努力去承担这个决定的后果，不论对错好坏，这个事情是为自己做的，虽然第一步很难很难，但是有了第一步就是最好的选择。 #

#和朋友们聊情感中“失望”。在相处之初有期待、在彼此争论的时候有期待、在争吵的时候有期待，在什么都不说的时候就是失望了。但是，失望过后还能不走，并非觉得情感有多重要，而是在调整自己的身份，承担自己的职责。如果哪天做好了准备会很决然的离开，不做任何停留。#

#亲密关系,就像一场舞蹈#

#我们都不要去“变得幸福”，而是去“感受幸福”。晚安！# 1个回答

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