阿尔弗雷德,阿德勒,生活的意义在于对他人和社会做出贡献,勇气不是没有恐惧,而是克服恐惧,免费心理咨询

尤四海

问

阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）： - “生活的意义在于对他人和社会做出贡献。” - “勇气不是没有恐惧，而是克服恐惧。”

1温暖

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#苦夏正央，奥运与疫情并行，河南水情时不时的传来一些消息，虽有人间炙热温情，但还是让人有种屹立于火山口的体适感昨日还熙熙攘攘的街道，如今空旷无人，只留下长长的落寞但高耸的楼阁里，透着温馨的灯光，此刻，合适的间距是通往生命的天梯#

#情绪韵律就是这样……#

#乐观是蕞珍贵的心态#

#如何做好有效沟通？#

#沟通有效的底层逻辑，要让对方感到“获益”#

#2022.4.24.周日.让灵魂跟上脚步#

#如果你爱我——萨提亚请你爱我之前先爱你自己爱我的同时也爱着你自己你若不爱你自己你便无法来爱我这是爱的法则因为你不可能给出你没有的东西你的爱只能经由你而流向我若你是干涸的我便不能被你滋养若因滋养我而干涸你本质上无法成立因为剥削你并不能让我得到滋养把你碗里的饭倒进我的碗里看着你拿着空碗去乞讨并不能让我受到滋养牺牲你自己来满足我的需要那并不能让我幸福快乐那就像你给我戴上王冠却将它嵌进我的肉里疼痛我的灵魂宣称自我牺牲是伟大的那是一个古老的谎言你贬低自己并不能使我高贵我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养有的是期待、压力和负担若我没有符合你的期望我从你那里拿来的便不再是营养而是毒药它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨我愿你的爱像阳光我感受到温暖、自在、丰盛喜悦我在你的爱里滋养、成长我从你那里学会无条件的给予因为你让我知晓我的富足与那爱的源头连接,永不枯竭永远照耀请爱你自己吧在爱他人之前先爱自己爱自己不是自私牺牲自己并不是爱的表达方式爱的源头就在那里然而,除非你让自己成为管道爱不能经由你而流向我你若连接爱会滋养你我双方你若断开连接爱便不能经由你而流向我你的爱便不是真爱而是自我牺牲然而,那不是我想要的爱自己,是生命的法则除非爱自己你不可能滋养到别人我愿意看到充满爱和滋养的你而不是自我牺牲的你因为,我也爱你我爱你必先爱我自己否则,我无法爱你而你,亦当如此生命的本质是生生不息的流动生命如此爱如此请借此机会好好爱自己# 1个回答

#如果你经常怨恨或批评自己的某一部分，请试着这样做#

#第407天宝山与宝物羡慕宝山的财宝，夜不能寐。进入了宝山，挑了宝物。宝山中其他人也在挑宝，大家挑选自己的宝物，边挑选边评定，好不热闹。出了宝山，舍我其谁。挟宝自重，此生还有何念。除我之宝，其他不足一提。红尘之中，有何足惜！寂寥伴随，怎么办？再入宝山，资格是弃宝，辗转忧思，终于弃宝再入宝山。立马被传送回红尘中，有迷惑者终身不解。有醒悟者明白，原来：处处宝山，人人是宝。# 1个回答

#不完美是常态#

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