答,正反怂的目的,是诚实地面对自己总是忽视的那一面,与其说释放的唯一条件是允许,不如说是诚实,因为诚,所以明,因为明,所免费心理咨询

陈海霞

2回答

问

答：正反怂的目的，是诚实地面对自己总是忽视的那一面。与其说释放的唯一条件是允许，不如说是诚实。因为诚，所以明，因为明，所以诚。诚与明相互促进，自然就会越来越开放，越来越敏锐。看到即释放，但是需要更开放，更敏锐的觉察。

2条回答

1年前

无畏地去面对自己的内在

1年前

正反怂的目的是let up. 不需要那么多视角，只需要注意到评判和要求，直接反转就够了只要找到被揭穿了，却反而一身轻松的感觉，let go.就是自动的…

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