会让自己痛苦困惑的人或事,往往不是人或事情的本身,而是自己对于所遇见的定义和抗拒,就像突然下雨定义它是倒霉就痛苦,当看不免费心理咨询

徐恒

问

会让自己痛苦困惑的人或事往往不是人或事情的本身而是自己对于所遇见的定义和抗拒就像突然下雨定义它是倒霉就痛苦当看不惯一个人的言行举止抗拒这样的自己就会烦恼遇见这样的人解除烦恼不用改变别的调整自己的定义

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