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陈海霞
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宇宙: 你关注什么 或者沉浸在什么感受里 我就会给你更多相同的事物或感受 我对事物没有评判 它们对我来说都是一样的 我只默认你想要更多这样的体验
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#第563天 脑 和 心 的 对 话 脑说:我为什么想了那么多? 心说:因为你一直在判断。 脑说:我为什么要判断。 心说:因为你一直在执着。 脑说:我为什么要执着? 心说:因为你一直要证明。 脑说:我为什么要证明。 心说:因为你一直想要正确。 脑说:我为什么要正确? 心说:因为你害怕失去。 脑说:我为什么害怕失去? 心说:因为你害怕孤独。 脑说:你为什么害怕孤独? 心说:因为你害怕没有爱。 脑说:我为什么害怕没有爱? 心说:因为没有爱,你存在就没有意义。 脑说:那我如何才能有爱呢? 心说:请你不要问那么多为什么?只要和我站在一起就可以了。 脑说:我要如何与你站在一起? 心说:放下你的判断、执着、证明、正确、害怕失去、孤独,然后你就能和我在一起了。 脑说:可我控制不了自己不这样呀? 心说:这就是你的执着了。你要相信可以,它就可以。 脑说:我如何做到相信你? 心说:你要先做到相信自己。 脑说:我如何做到相信自己。 心说:接纳一切你所认为不合理的,因为万物皆为一体。存在就是合理。 脑说:可我有时还是无法接纳呀? 心说:没有关系,有我在和我一起我会陪你 脑说:谢谢你这么多年陪我 心说:告诉自己只要尽力地去面对-接受-放下-转身-活在当下,就会做的很好的。本来无一物,何处惹尘埃…… 你会看到自己#
#干生根,湿生叶#
#只有懂得尊重别人,才能赢来别人的尊重。当你懂得尊重别人的不同看法,不争对错;当你面对别人的选择,不再指指点点,而是尝试去包容、接纳一切;当你懂得尊重别人的喜好、习惯和处事方式,包容别人的差异和习俗;当你不再总以自我为中心,总想着去改变别人,而是先调整好自己的心态.... 生命的意义在于活出真实的自己!#
#防御机制!?#
#今日分享体会#
#认真地活着#
#别用你的恐惧,限制了孩子的勇敢#
#在太多的不确定里,先做个确定的自己。 将苦难崩得太紧,会断;将得意抬得太高,会摔。 其实人这一生最好的状态应该像钟表盘,任风起云涌,四季更迭,始终自带节奏,无论怎么走,都圆融。#
#渴望被爱滋养的女人#
#我们在追求什么?#
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