事物都有其自身规律与节奏,不可能在短时间内迅速达到想要的结果,合理的目标,过程的积累,根据具体情况适时调整,同时配合耐心免费心理咨询

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事物都有其自身规律与节奏，不可能在短时间内迅速达到想要的结果。合理的目标，过程的积累，根据具体情况适时调整，同时配合耐心和毅力，终将抵达彼岸。学会享受过程，逐步地实现目标

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#自我成长和自我塑造#

#看到自己，相信自己#

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#给成长授权#

#第160天倾诉和抱怨的区别#

#因感受到自己的改变而不安改变可能会是一件相当让人害怕的事情。当你开始觉得自己变得和过去不一样，或是当身边的人因为你的改变而开始以一种不太一样的方式对待你，你可能会觉得自己处于一个完全陌生的世界，不知道该怎么表现、该怎么回应。突然之间，一切都变了，再也不像以前那样令人安心。就我的经验来说，大部分的人都没有发现自己的不安，但是他们可以感觉到它，于是自然而然地想要从改变当中撤退，回到旧有的模式当中。这是一种非常自然的感觉，一种完全正常的反应。不过它就像我们刚刚学到的破坏因素一样，会让你回到原点。举例来说，许多试着减重的人在减掉最初几公斤以后，突然间会产生某种异样的感觉。或许这样的感觉比从前还好，但是仍然有点奇怪，反而让人不太舒服，于是他们就泄了气，再也不想努力了。你必须知道，这件事情很有可能会发生在你身上。请保持警惕，要知道它很正常，但是它确实有一种毁灭性的效果。不要让它打败你，继续坚持下去。 #

#这样的想法是很可怕#

#2022.7.18.周一.婆媳相处.#

#完美是孩子的想象，就像童话世界里，王子和公主幸福地生活。而不完美，丧失，妥协才是成年人的主题。告别孩子般的幻想，进入成人悲欢得失的世界，就是成长。#

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