职场上,因一次小小的失误,就不断自责自己为人何不够细心,社交中,因朋友的一句无心之言,就反复思考自己是否做错了什么,家庭免费心理咨询

卢玉兰

问

职场上，因一次小小的失误，就不断自责自己为人何不够细心；社交中，因朋友的一句无心之言，就反复思考自己是否做错了什么；家庭里，因亲人的一个沉默，便开始担忧自己是否做得不够好；殊不知，你所有的自责和自我贬低，都是对方给你定的罪，都是自我批判的后果。接纳自己的不足，允许自己犯错，对自己宽容点，好一点，我们才能轻松前进。

相关问答

#情绪痛苦很折磨人#

#什么是“客体”?#

#婚姻的幸福#

#任何行业都要与时俱进………#

#第1791天教育的真谛#

#现在永远是开始的最好时机#

#无论我们受到的家庭教育，还是学校教育，几乎都让我们朝着“更独立、更能干”的标准去努力，而很少有人教给我们“伸出自己的需求”。普遍的观点是，自己“应该”有能力搞定自己的事情，做一个足够“乖”“少惹事”“很能干”“不麻烦别人”的人，才是应该的。 “自己搞不定，伸出需求”就是“求别人”，“求别人”是可耻的。然而，脆弱，也是一种力量。可以示弱的背后，其实是对自己更加的自信，也对对方更加的相信。尝试把自己的需求伸出去，你会发现，麻烦别人，不仅不会让别人讨厌你，而且还会迅速拉近你们的关系。# 1个回答

#把根留住～.～#

#连接心与心#

#一句话描述现在的心情！#

相关话题

#感情那些事# 6904607个回答

#人际关系# 2975564个回答

#压力太大怎么办# 1753753个回答

#我需要心理咨询吗# 1447624个回答

#职场二三事# 618522个回答

#个人成长# 12733354个回答

#抑郁求助# 588735个回答

#焦虑怎么办# 1272257个回答

#心理咨询# 2929601个回答

#一句话描述你现在的心情# 2526149个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号