很多时候我们只感知到情绪就开始把情绪分成好坏,急着评判和消化,而不能深层次的溯源,去看到自己的需要和表达,所有的情绪都是免费心理咨询

陆丹

问

很多时候我们只感知到情绪就开始把情绪分成好坏，急着评判和消化，而不能深层次的溯源，去看到自己的需要和表达。所有的情绪都是人正常且自然的表现！

很多时候我们只感知到情绪就开始把情绪分成好坏，急着评判和消化，而不能深层次的溯源，去看到自己的需要和表达。所有的情绪都是人正常且自然的表现！

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#本该如此生活本该如此除了诗和远方还有财米油盐你的快乐源于你能感受痛苦你的痛苦源于你体验过快乐生活本该如此事事如意源于你感到生活本该如此诸事不顺源于你感到生活本该更好生活还是那个生活一切都没有变变得是你的感受你感知生活的方式你的生活在你的心里# 1个回答

#转念一想，你会变得更好#

#我们要知道，接受批评和责怪是被虐待的孩子的生存之道。他们相信是自己不好，而不是父母不好，以此守护着家庭的神话。这一信念是他们所有自我破坏行为的核心。但是，这个信念是可以被改变的。# 1个回答

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