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那晓旭
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被别人的评价所捆绑, 无疑是对自己最大的恶意, 就是在帮别人欺负自己。
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#不要主动去帮助别人#
#在每一次犯错的时候不需要自我攻击,而是和犯错的部分建立关怀、支持、帮助的关系。 我们的目标是,让下一次犯错的时间持续的短一点、程度低一点。犯错是帮助我们成长的! 重要的是对它的态度,不要去指责、评判等,而是去接纳、包容、关怀、允许,成长是一辈子的事情。#
#九州同庆,盛世华章!#
#自我的承诺#
#2022.11.13.周日.第256天.#
#瞎子打灯笼#
#连接与自缚#
#不断批评自己的人#
#被爱重要吗?#
#如何增强自己的心理能量?#
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