心理学家,教授提出,生活的意义感主要由四个维度构成,目的性,即清楚自己真正想做的事情以及期望的生活状态,重要性,是指坚信免费心理咨询

蒋营宜

问

心理学家 Baumeister 教授提出，生活的意义感主要由四个维度构成。 1、目的性，即清楚自己真正想做的事情以及期望的生活状态； 2、重要性，是指坚信自己所做的事情具有价值； 3、自我效能感，也就是觉得自己擅长做某件事，能够从中获得成就感； 4、连贯性，意味着明白现在所做的事对未来有益。生活的意义感意味着拥有前行的动力与方向。它让我们在平凡日子里找到价值，面对困难时有坚持下去的理由，使生活充满希望，激励我们不断探索和成长，去创造属于自己的美好。

心理学家 Baumeister 教授提出，生活的意义感主要由四个维度构成。
1、目的性，即清楚自己真正想做的事情以及期望的生活状态；
2、重要性，是指坚信自己所做的事情具有价值；
3、自我效能感，也就是觉得自己擅长做某件事，能够从中获得成就感；
4、连贯性，意味着明白现在所做的事对未来有益。
生活的意义感意味着拥有前行的动力与方向。它让我们在平凡日子里找到价值，面对困难时有坚持下去的理由，使生活充满希望，激励我们不断探索和成长，去创造属于自己的美好。

相关问答

# 在人际交往中，常会听到“不懂我” “不理解我”“想不明白他为什么会这样” …… 两个人在一起，相识，相知，相互喜欢，彼此依恋…… 总是期待日子久了，彼此心意相通，一个眼神，一个动作对方会心领神会，可这样的状态，是需要心连心的，你期待被理解，对方能懂你，懂你的心，懂你的情，同时有忐忑，怕被伤害，怕把心掏出来，收回的是遍体鳞伤，越这样没有安全感，没有信任，自我保护的壳越厚重，越是穿不透，你说我对他已经很好了，但人是情感的动物，物质充盈也不能弥补情感的匮乏，树枝的沟通，不可能收获树根与树根的结果。#

#2022.9.2.周五.#

#第一叶代表真爱，第二叶代表健康，第三叶代表名誉，第四叶代表幸运！第五叶代表什么？# 3个回答

#多和滋养的人在一起#

#强迫性人格#

#孩子的叛逆与父母相关#

#缺爱的体验缺爱是件很痛苦的事情。缺爱的痛苦会引发对整个世界都感到恐慌，会害怕自己随时被世界上莫名存在的力量吞掉，而自己无处可依，无人可靠。张德芬说女人容易在男人身上找爱。其实女人、男人都是如此，都希望爱人能成为那个完全包容自己、爱自己、给自己弥补缺失的人。而令人悲伤的是，缺爱的痛苦将人围困在冰雪城堡中，无法相信爱的存在。#

#当下充满喜乐。只要用心，你就能看到它们。#

#希望你快乐！#

#《蛤蟆先生去看心理医生》受启发的6句话#

相关话题

#感情那些事# 4994114个回答

#人际关系# 2217530个回答

#压力太大怎么办# 1402445个回答

#我需要心理咨询吗# 1194767个回答

#职场二三事# 474296个回答

#个人成长# 7973358个回答

#抑郁求助# 444954个回答

#焦虑怎么办# 883076个回答

#心理咨询# 2022267个回答

#一句话描述你现在的心情# 1801532个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号