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马松强
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不要建构问题 谁痛苦谁改变, 谁要求改变谁改变, 谁想改变谁就来做咨询。
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#那个努力讨好父母的孩子,我看见了你的委屈#
#《不原谅也没关系》#
#意识到父母其实并没有那么完美,随之而产生的恨意会伴随着部分理想化父母的丧失,这是哀悼的过程,是分离的前提。#
#不要听大脑的#
#我接纳拖延,我就能改变我的拖延了吗?#
#你说,我听…#
#当你真正说出“放下”的那一刻,心里的疲惫也会随之离开#
#晚安,安心睡吧#
#你眼中的别人才是你#
1个回答
#温暖亲切,用“心”聆听#
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