退行,是重要的防御机制之一,指个体在面对过大的压力,威胁或内心冲突时,暂时回到一种更早期的心理发展阶段,用以减轻焦虑和获免费心理咨询

崔黎明

问

退行：是重要的防御机制之一，指个体在面对过大的压力、威胁或内心冲突时，暂时回到一种更早期的心理发展阶段，用以减轻焦虑和获得心理上的安全感。这种行为虽然在短期内能缓解紧张情绪，但长期使用可能会导致适应问题。

退行：是重要的防御机制之一，指个体在面对过大的压力、威胁或内心冲突时，暂时回到一种更早期的心理发展阶段，用以减轻焦虑和获得心理上的安全感。这种行为虽然在短期内能缓解紧张情绪，但长期使用可能会导致适应问题。

1温暖

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#2021.10.26（星期二）早安: <生命不能透支> 明天会更好人生是自己的，要过成什么样子，没人有权干涉。过不好别怪谁，过好了那祝你越来越好，明天的你比今天更好。我们要经常整理一下自己的生活，看看哪些是我们已拥有却常常忽视的，哪些是我们得不到却一直苦苦追寻的。那些被我们忽视的一旦失去，会不会领我们追悔？那些苦苦求来的一旦拥有，是否真的值得去珍惜，思考过后，或许你就会明白你现在正在做的是什么，有没有选择了错误的方向。及时调整，幸福就会来敲门！感到自己是人们所需要的和亲近的人，这是生活最大的享受、最高的喜悦。#

#懂得整理情绪#

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#人生只有一件事#

#一切顺其自然老天自有安排#

#不要因为怕失败就放弃尝试。管它行不行，先试试看。#

#女到中年，不要装太多应该#

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