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吴云
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这个世界上有着形形色色的人, 总有人说话会让你觉得不舒服, 那是由于阶层,环境、教育背景、心智等等因素决定的, 不要纠结对方的那句话和态度, 也不要去回复他那句话, 而是直接忽视! 然后, 用你的语言和思维,把他带到你的系统里,最终达成你想要的结果就行, 结果是主,其他都是客, 这样你就不容易和别人起争执, 又不会因为别人的态度和思维方式 让你不爽而内耗自己!
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#心灵成长中的“改变” 简单理解就是转化了糟糕的情绪 越来越多的理解自己 就能转化这些坏情绪 理解自己得够——全面 我是谁? 我在干嘛? 我如何走到今天? 我在关系中为何受困? 当潜意识的动机上升不到意识层面 人们就会用“命运”这个词来表达无助 换句话你并不了解真实的自己 了解自己要透过现象看本质 透过外部看内在 透过他人反应看自己动机 看自己是如何对待这样的自己的 嗯,了解自己绝非易事 需要更高的维度 需要开阔的视野 深刻的态度 及匹配的方法 困境不可怕 可怕的是独自一人承受 我想 每个咨询师都愿意做这样的一个身后人 #
#自我认可者,得自信#
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#关心和评价的区别#
#回首之际,感谢遇见的所有#
#可以慢一些#
#看到生命的局限性,会让我们更释怀的理解成长经历和原生家庭#
#人类的爱和喜欢#
#尊重每一个人#
#关于~~~“乖”#
#有妈妈陪伴的时候,无论你多大年龄,在她眼里你就是孩子,伴随着你的是她的关注,他的理解,她的陪伴,她的接纳,她的支持,她的包容,她的慈爱!有妈真好!她不在了,我们要学会长大,同时也要学会做自己内在小孩的父母!允许,接纳,包容,支持和爱!不让自己孤独!给自己注入能量,让爱传递出去!#
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