生活,不是经历了什么,而是记住了什么,免费心理咨询

田张艳

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生活，不是经历了什么。而是记住了什么

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#神的另一面是明亮的巫婆#

#结婚的好处：科学数据惊人，多活7年、多赚20%、癌症……#

#一点点感悟#

#克里斯托弗在《亲密关系》中写道：我们要求别人来爱我们，就是在否定自己心中有足够的爱。有爱的匮乏感的人，终其一生都在寻找爱。因为他们觉得自己是不完整的，只有用别人的爱来填充，才能让自己圆满。所以他们的内心没有丝毫的安全感，即使被爱，一点风吹草动，就十分紧张警惕，生怕会失去。这样的人生，就像一根紧绷的弦，压抑沉重，而且随时可能崩溃。#

#开始美好的一天#

#内在小孩是每个人内心中的孩子。我们每个人内心中都有一个孩子的状态，这个内在的孩子不会随着我们的年龄增长而消失。相反，他会永远像一个孩子一样躲藏在我们内心的角落里。学会滋养内心的小孩，我们才能获得幸福和成长。#

#一教练负性思维中断技术。二情绪管理能力的提升（自我觉察，自我疏导）。三原生家庭的探索，早期经历（创伤事件）修通。# 2个回答

#心智模式和它的作用#

#我们为什么总是沉不住气#

#“温式精分”（精神分析）为何如此迷人？！#

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