从一杯茶,一本书,开始感受自己的情绪,免费心理咨询

赵莎莎

问

从一杯茶，一本书，开始感受自己的情绪。

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1温暖

相关问答

#从520开始思考浪漫与理性的区别/心理学#

#合适其实是一种体验#

#被父母拒绝过的孩子，这个坎儿是非常难以超越的，因为他的内心世界里，用痛苦才能跟外界有关联，愤怒才有意义，他的美好是没有意义的，咨询师要做的事情是理解他的内心世界，而不是安抚一下，需要理解他的状态行为，命名他的感受和情绪。来访者很多童年没有消化整合的戏份都会在咨询中重演，他需要有一个内化的好母亲才能安全信任，才能不孤独无力，当咨询师能够言说各种情绪，能够呈现自己的稳定和母亲的功能的时候，就是告诉来访者妈妈是如何处理这些事情，这就是给来访者做的典范，就是让他照镜子。 #

#若能澄心净耳听，万籁俱寂亦是韵。# 2个回答

#情绪不是与生俱来的，而是由个体建构的。# 1个回答

#人生的本质，就是一个人活着#

#关于第一次被给差评#

#关于学习心理学与克服内耗的探讨 ——马乐老师分享#

#如果心理生病了#

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