你所有的焦虑都在试图告诉你,你真实的自己被压抑了,免费心理咨询

梁芳

问

你所有的焦虑都在试图告诉你，你真实的自己被压抑了。

相关问答

#哪种情况更容易让你愤怒#

#油自己的路，修自己的心#

#拥有配得感，好运就来了#

#一个人的成长过程就是不断碰撞自己内心痛苦的过程，我们要学会从痛苦中寻找出路。山本耀司说： “一个人的自我，是在关系的碰撞中形成的，厉害人物，是和厉害的人、事和物，深度碰撞中淬炼而成。深度碰撞自然有各种痛苦，甚至是深度痛苦。” 但我更觉得，不仅是要和外在的厉害客体去碰撞，也要敢于深入你黑暗的潜意识深处，这样你才能看到更多瑰丽的风景，淬炼出更强的自我。潜意识，这个在精神分析里很常见的概念，相信很多人都不陌生。通常人们认为，自己的想法、情绪和行为都是受自己控制的，但精神分析却坚持说，我们所想、所感觉、所为，很多时候是被我们不知道、不理解的潜意识操控的。有很多不愿意被自己觉察的东西，沉淀到了潜意识，但这些东西一旦被意识化，它就会变成我们心灵的一部分，可以使我们的心灵真正变得比天空更宽阔。懂得如何链接和深入潜意识，是十分必要，也是极需要智慧的。# 1个回答

#如果总是全速前进……#

#【2024.6.1分享】亲密关系与过去#

#好文字胜过所有的滋养品#

#自我接纳程度低的原因是什么#

#转化恶意为动力，反思自我成长#

#《阅读克莱因》读书笔记之一#

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