由于离开了父母没有娘家人,自己一切都要学会担当起来,学会一个家庭只有你一个外人如何相处,但要记住做自己,不能在家是父母的免费心理咨询

张志军

问

由于离开了父母没有娘家人，自己一切都要学会担当起来，学会一个家庭只有你一个外人如何相处，但要记住做自己，不能在家是父母的宝但在婆家成了免费的保姆没有了自我，为了迎合婆家人结果失去了自己从而不幸福，那结婚还有什么意义！

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#当我们无法摆脱痛苦的时候，有一条路可以选择，就是去面对它，去全面地感受它，而不是一味地自责它。但不能去思考它，要将注意力集中在感受上，不是造成这种感觉的人或事情上。这样你去面对它，感受它，深入地面对痛苦，接受它的存在与事实，你就会进入到一种专注的心境中，这就将痛苦打败，从而提升自己。#

#心理咨询的尽头是不咨询。#

#除去内心无力感#

#每个人都需要被看见，被听见，被陪伴#

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