表达不满不舒服,就是在教给别人用自己能接受的方式对待自己,免费心理咨询

梁芳

问

表达不满不舒服，就是在教给别人用自己能接受的方式对待自己。

4温暖

相关问答

#你的边界感在哪，你的教养就在哪。#

#民法典规定，禁止家庭暴力，还规定因家庭暴力导致感情破裂的可以起诉离婚，且无过错方有权请求损害赔偿。什么是家庭暴力呢？家庭暴力可简单分为身体暴力和精神暴力，具体是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。#

#做到问题如何应对#

#荣格的自性化#

#觉察并正视嫉妒#

#一个人只有做自己时，才能够真正吸引到别人。#

#我不是我，她是我！#

#亲密关系可以滋养人，也可以让人非常的痛苦。关键在于，如何化解矛盾，特别是生活细节的矛盾。 1. 向对方表达感受和需要 2. 停下来，自我关怀 3. 看到自己一直未被满足的需要，自给自足 4. 看到自己过度反应、背后的创伤，重新解读 5. 看到并理解对方行为背后深层次的原因 6. 确定什么对自己更重要，围绕目标依次创建#

#被讨厌的勇气#

#用心去感受存在#

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