首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
王倩倩
问
向别人证明自己是好人,往往意味着你放弃了自我保护的防线,让自己处于被动和脆弱的位置。在努力证明自己的过程中,可能会忽视了自己的价值和边界,从而给了他人操控和利用的机会。
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#成长是一种态度#
#“人用相同的自己,期待不同的未来是不可能的。” 改变不是一朝一夕就能发生的,需要循序渐进的过程。很多人对心理咨询有误解。我们不该把心理咨询视为是“躺在温暖的鱼缸里”而比较像是“冰冷、清澈的湖中游泳”。心理咨询的过程就像是咨询师陪着你一起去看见内心的痛苦与黑暗,直到让你自己有力量能从这个黑暗中走出来。不是咨询师给个建议你的问题就能得到解决。改变是一个历程的产物,是一个赋能自己的过程,不是别人提供给我们解答或规定我们应该要做什么,而是由我们自己长处力量,当我们觉得拥有改变的主导权之后,在心理咨询过程中不断有星星之火的小改变,到最后的大改变就会深入,持久。我们不会再向外寻求一个标准答案,而是有更多的自主性,更相信自己的声音,更允许不同的做法,能够学习新的、不同的应对策略弹性的使用。在咨询中我们会体验到矫正性情感体验,这是我们以往感受不到的经验。当别人给到你与往不同的矫正性情感体验时,慢慢的你也学会这么对待自己。改变就是这样自己经常给自己小小不同的矫正性经验积累而成的。因你的不同,对方也不同,他又给你不同于以往的回应,再带给你矫正性经验,彼此日复一日涓滴成河的互相影响。#
#请加一晚,明晚继续#
#节日背后的爱的密码#
1个回答
#被咨询,是成熟的表现!#
#突破困境~#
#危机事件干预#
#黑暗总会伴着光明#
#关于“边界”的清醒#
#如果爱,我会怎么做#
相关话题
#感情那些事#
6230516个回答
#人际关系#
2700286个回答
#压力太大怎么办#
1628298个回答
#我需要心理咨询吗#
1355654个回答
#职场二三事#
569758个回答
#个人成长#
11039737个回答
#抑郁求助#
539661个回答
#焦虑怎么办#
1141963个回答
#心理咨询#
2606052个回答
#一句话描述你现在的心情#
2262760个回答
推荐咨询师
46"
韩鹏波
持证2年
心理治疗师
山东 枣庄
咨询
120
人
评价
17
条
复购
44%
35"
王忠堂
持证14年
国家三级心理咨询师
甘肃 武威
咨询
7
人
评价
0
条
复购
28%
60"
苏倩倩
持证13年
国家三级心理咨询师
安徽 芜湖
咨询
7
人
评价
0
条
复购
0%
20"
王瑞丰
持证18年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
243
人
评价
111
条
复购
45%
24"
于颖新
持证21年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
225
人
评价
29
条
复购
58%
查看更多