真正的平静,不是远离车马喧嚣,而是在内心修篱种菊,即使如流往事,涛声依旧,放弃执念,便可寂静安然,如果,你在自己的心里画免费心理咨询

马汝海

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真正的平静，不是远离车马喧嚣，而是在内心修篱种菊，即使如流往事，涛声依旧，放弃执念，便可寂静安然。如果，你在自己的心里画地为牢，便会固步自封，夜不能寐。放不下过去，如何迎接未来？与其不能放下，不如向前伸出双手。人生，需要有所放弃，才能得到更多，才能触及到更多可能。 --林徽因《心若向阳无谓悲伤》

真正的平静，不是远离车马喧嚣，而是在内心修篱种菊，
即使如流往事，涛声依旧，放弃执念，便可寂静安然。
如果，你在自己的心里画地为牢，
便会固步自封，夜不能寐。
放不下过去，如何迎接未来？
与其不能放下，不如向前伸出双手。
人生，需要有所放弃，
才能得到更多，才能触及到更多可能。
--林徽因《心若向阳无谓悲伤》

真正的平静，不是远离车马喧嚣，而是在内心修篱种菊，
即使如流往事，涛声依旧，放弃执念，便可寂静安然。
如果，你在自己的心里画地为牢，
便会固步自封，夜不能寐。
放不下过去，如何迎接未来？
与其不能放下，不如向前伸出双手。
人生，需要有所放弃，
才能得到更多，才能触及到更多可能。
--林徽因《心若向阳无谓悲伤》

真正的平静，不是远离车马喧嚣，而是在内心修篱种菊，
即使如流往事，涛声依旧，放弃执念，便可寂静安然。
如果，你在自己的心里画地为牢，
便会固步自封，夜不能寐。
放不下过去，如何迎接未来？
与其不能放下，不如向前伸出双手。
人生，需要有所放弃，
才能得到更多，才能触及到更多可能。
--林徽因《心若向阳无谓悲伤》

1温暖

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#又到周末了，让我们谈谈闲暇。闲暇是人生的精华，如果没有闲暇，人的整个一生就只是辛苦劳作，这样并不愉快。闲暇是值得人们向往的好东西，不过，想要充分地享受这份闲暇，前提是充分地劳作。动物也有闲暇，但比人类要少得多。它们更辛苦，每天捕食、逃避天敌，时刻提防危险，存活的几率才大。人是高级动物，有无比丰富的精神世界，他们需要各种各样的活动刺激，但归根结底，人还是自然界的一份子，为生存而劳作是主要的生活内容。背负着重担而活，是生存常态。为了不让重担压垮，人们劳作到一定程度就要停下来休养生息。人们辛苦挣来的闲暇，就是为了让他们放松自由地享受个性带来的乐趣。充分的劳作后，进行充分的休息，身体和头脑会释放出一些空间，从而出现一种美妙的空虚感。放空之后，我们又能满血复活，集聚能量重新上路。#

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#克里斯托弗在《亲密关系》中写道：我们要求别人来爱我们，就是在否定自己心中有足够的爱。有爱的匮乏感的人，终其一生都在寻找爱。因为他们觉得自己是不完整的，只有用别人的爱来填充，才能让自己圆满。所以他们的内心没有丝毫的安全感，即使被爱，一点风吹草动，就十分紧张警惕，生怕会失去。这样的人生，就像一根紧绷的弦，压抑沉重，而且随时可能崩溃。#

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