首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
蔡惠梅
问
#思考与触动 “5E”例外探讨法,真的很实用!就是找生活中的“例外”好事,琢磨怎么来的,能不能复制粘贴到其他事上。这么做,信心爆棚,难题也迎刃而解
比如工作中发现的新方法,想想怎么用到生活上,每天都进步一点点,就很容易有成就感[666][666][666] #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#好的咨询关系#
#世人皆苦~我们要让自己开心一点呀#
#一切都是自传#
#能善待自己就是最好的成长#
#人为什么会愤怒#
#自我负责是人生幸福的前提。#
#人到中年,慢,最显气质#
#敢于表达恨,是一种保护爱的能力#
#成长的转折点从来不是“有人来救你”#
#❤️欲望会让心波动,不外求,内心才会安定#
相关话题
#感情那些事#
6907146个回答
#人际关系#
2976687个回答
#压力太大怎么办#
1754220个回答
#我需要心理咨询吗#
1448017个回答
#职场二三事#
618685个回答
#个人成长#
12740352个回答
#抑郁求助#
588903个回答
#焦虑怎么办#
1272777个回答
#心理咨询#
2931063个回答
#一句话描述你现在的心情#
2527317个回答
推荐咨询师
58"
王春凤
持证8年
国家二级心理咨询师
北京 北京市
咨询
8
人
评价
0
条
复购
25%
42"
卢宁
持证10年
国家二级心理咨询师
甘肃 定西
咨询
64
人
评价
10
条
复购
38%
23"
苟亚锋
持证10年
国家三级心理咨询师
上海市 市辖区
咨询
448
人
评价
154
条
复购
53%
46"
孙荣艳
持证9年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
181
人
评价
32
条
复购
53%
53"
蔡善根
持证9年
国家三级心理咨询师
江苏省 扬州市
咨询
762
人
评价
283
条
复购
61%
查看更多